2015. szeptember 25., péntek

Paleo bounty szelet

Az alap egy lenmaglisztes csokis piskóta, a teteje csokihab és közötte kókuszos krémréteg. :) 

Piskóta:
  • 6 tojás
  • 9 dkg lenmagliszt
  • 3 dkg kakaópor
  • 8 dkg xilit
  • 2 kk szódabikarbóna
A tojásokat (egyben) a xilittel habosra keverjük (kb. 8 perc), majd a többi hozzávalót óvatosan beleforgatjuk, hogy ne törjön össze a hab. Ezután kerámia tálba (vagy tepsibe) rakjuk és 170 fokon sütjük. Elég hamar megsül, kb 15 perc, érdemes tű-próbázni és figyelni, hogy ne süssük túl, mert akkor kiszárad. 

Kókuszos rétek:
  • 2dl cocmas (kókusztejszín)
  • 1 ek xilit
  • 10 ek kókuszreszelék
Keverjük össze a hozzávalókat és egyenletesen kenjük a kihűlt piskótára.

Csokis hab:
  • 5 dkg xilit
  • 5 dkg forró víz
  • 5 dkg kakaópor
  • 5 dkg kókuszzsír
  • 2 tojás
  • 1 ek xilit
  • 4 dl cocmas (kókusztejszín)
  • 1 csomag zselatin fix
Az 5 dkg vizet, xilitet, kókuszsírt, kakaóport sűrűre keverjük. A tojásokat szétválasztjuk és a fehérjét kemény habbá verjük. A sárgáját az 1 ek xilittel habosra keverjük, a jól lehűtött 4 dl cocomast a zselatinnal szintén. 
A sárgáját elkeverjük a csokis résszel, majd a cocomassal és végül óvatosan a fehérjével. Majd mehet a süti tetejére és az egész a hűtőbe, míg megdermed (2-3 óra)